2019年4月5日，四川新北川县城。
当初那举牌的少年
成为了“最可爱的人”
经历过地狱般的磨练
汶川在十一年后浴火重生
拥有了能够造出天堂的力量
其实，过去十一年里
类似的蜕变
无时无刻不在
中国大地上发生！
从废墟中走来，我们自己救自己！中国，作为大国
灾难，伴随着厚重的历史而生
十一年里
我们仍然不乏天灾
但我们一次次从废墟中
自己救自己
抹掉泪，用双手，用鲜血，用勇气，救自己
2008年
春节南方，50多年来特大雪灾
是工人劈开冰雪
豁命修通我们回家的路
2008年2月2日，一名电力抢险队队员在湖北省通山县抢险现场吃雪解渴。
2010年4月
青海玉树，7.1级地震
受灾人口24.6万，2698人遇难
山河移位，满目疮痍
如今，9年弹指一挥间
浴火重生的玉树
已是青藏高原上
实现20年跨越发展的
三江源地区中心城市
废墟中“再造”新城？
中国人，可以做到
