知道暖粉们下厨时,对炒牛肉的事情都很抓狂。为什么外面饭馆做的牛肉非常嫩滑,自己做的又老又硬,还嚼不动呢?
今天暖暖特意将这道【小炒牛肉】的做法 详细妙招拍成视频,让暖粉们也实操一下。
当然这道菜好吃还有一个妙招,大家一定要记住咯:炒牛肉的时候,速度一定要快!火力要旺!可以封住更多肉汁,保证牛肉肉质的鲜嫩、锅气十足。
15分钟不到,做了一大盘,端上桌大家纷纷抢着吃,鲜嫩又下饭,一大锅米饭都不够分的。
而且,牛肉也非常适合秋冬季节吃,牛肉在家畜肉类中脂肪含量最低,而且又含有蛋白质、维生素B1和核黄素等营养元素。
不仅可以帮助补铁、长肌肉,还可以提高免疫力和增强体质。尤其适合老人和孩子吃~
看看这道滑嫩又下饭的“小炒牛肉”,究竟是怎么做出来的吧~
小炒牛肉
食材
牛肉 / 红黄绿彩椒 / 鸡蛋 / 葱姜蒜
郫县豆瓣酱 / 料酒 / 鸡精 / 白糖 / 小米辣
淀粉 / 黄豆酱油 / 小苏打 / 油盐 / 胡椒粉等
做法
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刀工处理:按照“横切牛羊,竖切鸡”的刀法,将牛肉切成薄片;红黄绿彩椒切大块备用。
因为是小炒肉,片要尽量小而薄,煸炒的时间短,能保证鲜嫩的口感
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