"一杯中杯热美式！"小李站在小区门口的咖啡馆里点下一杯每天必备的美式咖啡。
“小李，你今天也是来喝咖啡吗？”张医生跟小李是同小区一栋楼的邻居，他观察到小李也是每天下班必备一杯咖啡的人。
“是因为我有便秘，我都靠黑咖啡来帮助我排便的”小李诚实说出他喝咖啡的原因，并不是为了提振精神。
便秘 食物 医生 疾病 肠胃
“那你知不知道有些食物会让你越吃越便秘？吃错了就像雪上加霜一样！”身为行走的智囊库，张医生立马提出一个便秘人常会误吃的食物，会增加了排便的困难。
“什么食物啊？”身为外卖一族的小李整个眼睛一亮的看着张医生。
会便秘的常见原因
