杜仲
尿急尿频尿急尿频，想必是不少人的难言之隐。
尤其是在半夜里，本来睡得正香，被突如其来的尿意给憋醒了。
去尿吧，太冷！
不去吧，漫漫长夜，又憋得慌。
纠结了半天，最后还是得去。
最要命的是，还没尿完多久，尿意又来了！一个晚上来回折腾个几次，睡眠质量能高吗？
很多人会将之归咎于睡前喝了太多的水，
其实不然，中医认为啊，尿急尿频多半是由体内的肾阳不足，蒸腾功能有失所致。
举个简单的例子，我们的膀胱就像是一个盛水的壶一样，肾阳就像是壶下面的火。肾阳充足，自然可以将壶中的清液向上蒸腾，以再次为机体所用，剩下的浊液，自然是尿液，最终将排出体外。
若是肾阳不足，也就是说壶下面的火力不够，壶中的清液自然也难以向上蒸腾，既然向上走不了，便只能往下走，尿急尿频的症状由此而来。
山茱萸性微温，又入肾经，具有温肾助阳之功。
《雷公炮炙论》："壮元气，秘精。"
山茱萸
多与补骨脂、巴戟天等温补肾阳的药材同用。
补骨脂
