喝什么茶减大肚子,喝什么茶减大肚腩

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-06-13 14:01:49

加之,胃肠道的蠕动会逐渐减弱,无法及时排出气体,便出现消化不良、腹胀的症状。

★着凉

这个原因只出现在一部分人身上,大多与体质有关。

一些人在着凉后,其胃肠功能会变得紊乱,从而导致腹胀。

★病理

当胃肠道中,气体吸收、排出出现功能性障碍时,很可能是与胃肠道疾病、结石、胆囊炎、息肉等有关。

喝什么茶减大肚子,喝什么茶减大肚腩(5)

如果情况持续时间长,且伴有这些疾病的其他症状,应尽快就医治疗。

7种茶饮,助你“赶走”胀气

想要解决腹胀问题,除了改掉饮食中的坏习惯、放松心情之外,不妨试试冲泡一些茶饮,缓解胀气的不适感,抚平小肚子。

1.大麦茶

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制作方法:取大麦茶20克,放入冷水煮热,焖5分钟;将大麦茶倒入带有滤网的玻璃壶中,即可泡水喝。

禁忌:隔夜的大麦茶最好别喝;肝病、肾病、高血压、心脏病患者,以及产妇都不适宜饮用大麦茶。

2.橘皮茶

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制作方法:取干橘皮3克,将其切成丝,生姜3~6片,放进水中煎服即可。

禁忌:孕妇应避免喝橘皮茶,以免影响腹中胎儿。

3.玫瑰花茶

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