加之,胃肠道的蠕动会逐渐减弱,无法及时排出气体,便出现消化不良、腹胀的症状。
★着凉
这个原因只出现在一部分人身上,大多与体质有关。
一些人在着凉后,其胃肠功能会变得紊乱,从而导致腹胀。
★病理
当胃肠道中,气体吸收、排出出现功能性障碍时,很可能是与胃肠道疾病、结石、胆囊炎、息肉等有关。
如果情况持续时间长,且伴有这些疾病的其他症状,应尽快就医治疗。
7种茶饮,助你“赶走”胀气
想要解决腹胀问题,除了改掉饮食中的坏习惯、放松心情之外,不妨试试冲泡一些茶饮,缓解胀气的不适感,抚平小肚子。
1.大麦茶
制作方法:取大麦茶20克,放入冷水煮热,焖5分钟;将大麦茶倒入带有滤网的玻璃壶中,即可泡水喝。
禁忌:隔夜的大麦茶最好别喝;肝病、肾病、高血压、心脏病患者,以及产妇都不适宜饮用大麦茶。
2.橘皮茶
制作方法:取干橘皮3克,将其切成丝,生姜3~6片,放进水中煎服即可。
禁忌:孕妇应避免喝橘皮茶,以免影响腹中胎儿。
3.玫瑰花茶