胡柚能天天吃吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-06-15 16:21:01

2018-03-27 07:03 | 常山发布

近日,小编从常山县农业局获悉,常山县明鹰果业专业合作社(九都村胡柚基地)选送的常山胡柚荣获“2017浙江省十佳柑桔”评比金奖。

常山县明鹰果业专业合作社(九都村胡柚基地)位于常山县球川镇,占地120亩。这里的胡柚为何能在全省脱颖而出?为此,我们打算前往基地一探究竟。

胡柚能天天吃吗,(1)

胡柚能天天吃吗,(2)

漫步基地,只见胡柚树生长茂盛,空气中弥漫着树与土的清香。记者在现场看到,工作人员正在采用新型‘钉子肥’生态环保施肥方法给胡柚树施肥。基地负责人汪明土解释,利用打孔机在胡柚树周围打出一个个深约50厘米的小洞,再撒入有机肥,这样做,除了确保胡柚树可以充分吸收肥料外,还减少了资源浪费。他告诉记者,此外,基地采用了“测土配方施肥”方法,有针对性地补充胡柚所需的营养元素,并通过整形修剪、精准施肥等一系列精细化管理方法提升胡柚的品质。

通过“线上 线下”销售、精细化的管理,去年,九都村胡柚基地年收入200万元。接下来,汪明土将逐步完善基础设施,扩大种植面积,进一步拓宽线上销售渠道。

胡柚能天天吃吗,(3)

吃胡柚有什么好处

中医名著《本草纲目》之中就有记载,吃胡柚能够有效的解决去肠胃恶气,同时还能止咳化痰。除了直接服用的方法之外,也可以将胡柚制作成为胡柚茶服用,是一种非常好的养生水果,同时还能够起到美容的作用。

作用一:去除色斑

皮肤专家经过研究发现,胡柚中含有丰富的维生素C,这种物质能有效地令皮肤中的色斑减退。所以说,胡柚是一种很好的美容品,有利于美白皮肤。

作用二:紧致肌肤

胡柚中所含的大量维生素C,还能够使我们的皮肤更加紧致,保持在一个最佳的状态。这主要是由于维生素C这种物质对于身体分泌胶原蛋白具有非常重要的作用。经常吃胡柚,能够令我们的皮肤变得更加丰满和平滑,具有很好的护肤作用。

作用三:减少中风

最新研究发现,胡柚中含有一种黄酮类物质,可以有效降低患中风的可能性,起到增强血管功能的作用。科学家经过长达14年的实验发现,常吃柑橘或胡柚的人,患中风的可能性将大大降低。

作用四:增强体质

胡柚能有效地帮助身体吸收钙质以及铁质,对于身体很有好处。另外,胡柚中含有比较多的天然叶酸,这对于正在备孕和*的女性非常好,有利于预防贫血。

作用五:有利于减肥

营养专家研究发现,在不改变其他饮食习惯的基础上,每天在饭前吃胡柚,坚持十二周以上,能够起到非常好的减肥作用。为什么会出现这种情况呢?主要原因就是胡柚中所含有的一种化合物能够加快脂肪燃烧,所以,胡柚也是一种天然的减肥水果。

作用六:保护心脏

每天吃胡柚,能够有效促进人体中的胆固醇代谢。特别是深红色的胡柚,对于心脏健康效果更好。

作用七:辅助降血糖

胡柚含有一种类胰岛素成分,能帮助胰岛素发挥作用,起到辅助降血糖的效果。因此,高血压、糖尿病及高脂血症患者等冬天适量食用有益健康。但胡柚比较寒凉,不可吃得太多,尤其是怕冷畏寒、腹胀腹泻、大便稀溏的人,应少吃。

胡柚能天天吃吗,(4)

胡柚皮的好处

第一:止咳化痰

胡柚皮的作用也是非常多的,具有很好的止咳化痰作用。如果在冬天出现了痰多咳嗽的情况,那么配合一些川贝,具有很好的治疗作用。主要做法就是:将胡柚皮切碎之后,和川贝以及蜂蜜一起入锅蒸煮,煮烂之后进行密封储存,每天早晚服用。这种方法对于老年人起床咳嗽以及口干、手足发热的情况很有帮助。

第二:治疗冻疮

将胡柚皮晒干之后煮水,然后热敷在冻伤的位置就可以了。不过,需要特别提醒的是,有破损的地方千万不能够热敷,否则不利于伤口恢复。另外,热敷一定要坚持一段时间,不能够半途而废。并且,热敷的过程应该是逐渐加热,不能一次性太热。

需要特别注意的是,使用胡柚皮的时候,一定要将内部的白瓤全部去除掉,这样才能令气味更加浓郁芬芳,同时效果也更好。

(原标题《今日头条丨常山胡柚荣获浙江省“十佳柑桔”评比金奖》,原作者 罗曼琳 章晨洁。编辑 刘奕琦 于山)

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