哪个不能与牛奶一起吃,牛奶都不可以和什么一起吃

牛奶

含丰富的钙和蛋白质。

多喝奶，少生病。

每天早上煮点牛奶

加个荷包蛋

好吃又健康

一整天都会活力满满

但传说中有不少关于牛奶的【禁忌】

比如：

牛奶不能和豆浆一起喝；

吃药不能喝牛奶；

牛奶不能和巧克力一起吃；

……

这些说法只有一个是真的

你猜猜是哪个？

牛奶不能和豆浆一起喝？

传言：牛奶和豆浆不能一起喝，因为豆浆中含有【胰蛋白酶抑制因子】，会破坏奶中的蛋白质，降低牛奶的营养价值。