“去年元夜时，花市灯如昼。月上柳梢头，人约黄昏后”，在一千多年以前，北宋文学家欧阳修在《生查子·元夕》中将当时元宵节热闹与喜庆的场景描绘的淋漓尽致。它是我国继春节之后的又一重大传统节日，正月在古代又被称为“圆月”，而“夜”被称为“宵”，正月十五是开年之后的第一个圆月夜，所以取名为元宵节。
元宵节的形成过程是很漫长，据说最初起源于古代民间的开灯祈福，后来随着佛教在我国的广泛传播，宫廷和民间在每年正月十五的“燃灯供佛”，逐渐演化成元宵节赏灯观灯的传统习俗。因此从古至今元宵节都是一个喜庆的节日，也流传了诸多传统习俗，像放烟花、猜灯谜、赏花灯、舞龙灯、吃汤圆等，民俗中还有一些禁忌也有记住。其中这“1吃2拜3不碰4要做”的老传统要了解，做到心里有数，为家人和自己增福增寿，祈求新的一年平安喜乐、万事顺利。
一、记得吃元宵正月十五吃元宵是我国的传统习俗，根据史料记载元宵大致形成于宋代，最初叫“浮元子”，后来又被称为汤圆、元宵。有民俗学家表示，元宵在煮开锅之后漂浮子水面上，甚至好看，不禁让人联想到一轮明月悬挂在天空中，加上古时人们喜欢将新年的第一月称为元月，而“元”与“圆”谐音，正月十五是新年的第一个月圆之夜，此时天上的圆月与碗中的汤圆彼此呼应，象征着家人团圆、吉祥如意，因此正月十五不管吃元宵还是汤圆都是为讨个好彩头，表达人们希望新的一年一家能团团圆圆、幸福安康。在此良辰美景之时，一碗香甜软糯的元宵是不能少的。
1、迎天官
古人认为自然界的天、地和水是生存的基本要素，于是对天、地、水产生了崇拜，认为天神、地神以及水神是掌管人间福祸的三位神灵，也就是人们俗称的“三官大帝”——上元赐福天官紫微大帝、中元赦罪地官清虚大帝以及下元解厄水官洞阴大帝，即天官赐福、地官赦罪、水官解厄。其中正月十五元宵节恰巧是天官的诞辰，每到此时天官便会下凡来到人间，校订人们的罪过和福气，所以正月十五有“天官赐福”的说法。这天人们会燃灯供奉天官来祈福，期盼天官能保佑家人平安康泰、幸福长久。
2、祭拜祖先
在民间有逢初一、十五祭拜祖先的习俗，元宵节作为新年的第一个十五，人们当然会尤为重视。在祭拜祖先时需要焚香摆供，做好的节日美食要先供奉祖先，像煮好的元宵要先给祖先、神灵端上桌，焚香磕头祈福后再让家人食用，以示尊敬和崇拜。还有一点要注意的是在祭拜行礼时，最好是全家人一起拜，凸显出家人和睦，期盼祖先的庇佑。
