步骤
1、准备食材:胡萝卜、土豆、芹菜、火腿等食材切丁。
2、锅中放入少许底油,中火生米炒制,炒到米颜色发白,中火炒制1分多钟即可。
3、迅速下入火腿丁,然后下入土豆丁。
4、放入胡萝卜丁,开大火下入水与食材平行,下入少许盐、酱油、胡椒粉、蚝油调味。
PS:胡萝卜有清热明目等功效,特别适合冬季养生食用。
步骤
1、准备食材:胡萝卜、土豆、芹菜、火腿等食材切丁。
2、锅中放入少许底油,中火生米炒制,炒到米颜色发白,中火炒制1分多钟即可。
3、迅速下入火腿丁,然后下入土豆丁。
4、放入胡萝卜丁,开大火下入水与食材平行,下入少许盐、酱油、胡椒粉、蚝油调味。
PS:胡萝卜有清热明目等功效,特别适合冬季养生食用。
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