因此，一旦出现了不明原因的头晕发昏症状或一过性的眼前黑蒙，应引起我们的高度警惕，及时就医查明原因并接受治疗。
此外，我们尤其是老年人还应定期监测我们的心率，因为老年人血供需求少，对心率过缓并不敏感，所以在疾病的前期往往无法察觉。若心率低于50并伴血压降低，需立刻就医。
除以上3个较为明显前兆，不明原因的疲乏提示可能出现了心肌炎和心肌病，眼前发黑和肢体麻木可能是脑卒中发作的表现，这些也是猝死前的重要信号。
结合上述内容再去回顾小井的故事，我们就会发现在他猝死的过程中，有多次可以挽回生命的机会，但他都错过了。为了避免这样的遗憾，希望大家对这些征兆都能谨记于心并时刻警惕。
预防猝死除了以上提到的避免诱因和自我监测，还有最后一道十分有效的防线，那就是结合流行病学对猝死采取干预措施。下面内容为大家进行具体讲解。
三、针对猝死应采取哪些预防干预措施？猝死的干预措施强调对猝死高危人群的预防和发生猝死后的救治，而既往各项研究皆证明，在各种干预措施中以下四项最为有效。
1）高危患者使用埋藏式心脏自动除颤器
埋藏式心脏自动除颤器是一种埋藏在人体皮下并通过电极连接到我们的心室的装置，此装置可检测出各种心律失常并自动放电为心脏复律，从而极大地避免了心源性猝死发生的可能。
对猝死高危患者使用埋藏式心脏自动除颤器目前已被充分证实可以有效预防恶性心律失常造成的心脏骤停，有数据表明此心脏自动除颤器可降低33%的患者猝死，是一种值得推广的治疗方法。
2）及时应用公众体外自动除颤器
流行病学数据表明，仅少数猝死事件发生在医院，而80%都是在公共场所或家中等院外地点发生，因此公众体外自动除颤器的应用对预防心源性猝死有着重大意义。
此种除颤仪随着科技的发展已经高度自动化，对心脏的电复律操作也日趋简单，普通民众也可以轻松操作。
已有资料证明在猝死发生的4分钟以内有效使用除颤仪器，患者生存率可高达60%-75%，可见及时应用此仪器为患者恢复正常的心脏功能，可极大程度地避免猝死事件。
3）应用有效的预防猝死药物
数据表明比起高危患者，猝死的中低危患者的人口数量更为庞大，而这类患者最主要的预防措施是相关疾病治疗药物的使用。
药物治疗除了可以减少或终止室速和室颤等心律失常的发作，还可以从根本上治疗引发心率失常的各类心血管原发疾病。常用药物包括β受体阻滞剂、胺碘酮和血管紧张素转化酶抑制剂等。
其中最常用的药物为β受体阻滞剂，主要通过降低周围交感神经的活性和中枢性抗心律失常作用预防心源性猝死，可以降低40%-65%的猝死发生率。
