尿酸高600多严重吗,尿酸高不能吃哪些食物

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-07-31 05:39:30

朋友们,

大家体检的时候,

有没有发现自己

一不留神就尿酸高了?

尿酸高600多严重吗,尿酸高不能吃哪些食物(1)

据统计,中国约有1.2亿高尿酸人群,也就是说差不多每10个人中就有1个人尿酸高。

然而,大部分高尿酸血症并不发展成痛风,《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》数据称,我国痛风总体发病率1.1%,患病人数约为1466万。

(感觉小龙虾、啤酒又可以安排了?)

其实,高尿酸给身体带来的损害也并不只是表现为痛风!

尿酸高600多严重吗,尿酸高不能吃哪些食物(2)

今天,小康妹儿特别邀请四川大学华西医院风湿免疫科副主任医师 谭淳予医生来为大家好好讲讲关于「尿酸」的真相。

尿酸高600多严重吗,尿酸高不能吃哪些食物(3)

尿酸是怎样产生的?

是不是降得越低越好?

20%尿酸来源于富含嘌呤或核蛋白的食物,80%的尿酸是由体内氨基酸及其小分子化合物和核酸分解代谢而来。尿酸是嘌呤代谢的终产物,人体每天都在不停地产生尿酸,大多数的尿酸经肝脏合成代谢,然后通过肾脏排泄,形成动态平衡。

尿酸高600多严重吗,尿酸高不能吃哪些食物(4)

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