山竹和花生能不能一起吃,山竹皮能不能吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-07-31 12:09:59

5.把红豆、雪莲子、薏米仁、莲子、花生、芡实,一起放入压力锅中,加入水,先大火开,后转中小火再慢熬大约30分钟后,等待锅中的气没有了,再打开锅盖,加入红糖、白糖、山竹瓣、干桂花,搅拌一下,即可,关火。

山竹和花生能不能一起吃,山竹皮能不能吃(9)

山竹和花生能不能一起吃,山竹皮能不能吃(10)

成品的甜品:山竹花生莲子红豆芡实汤。真的好诱惑,汤水是带着桂花的清香,又带着微甜,薏米仁和芡实带着嚼劲,莲子和花生、红豆是又粉又糯,雪莲子有嚼劲,山竹清甜可口,真的好好吃,又营养啊!

山竹和花生能不能一起吃,山竹皮能不能吃(11)

朋友们,如果你们想吃,也可以在家里试一试哦!

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