牛奶含有丰富的钙质，与含草酸较多的韭菜混合食用，就会影响人体对钙质的吸收。
【忌】菜花 牛奶
牛奶含钙丰富，而菜花所含的化学成分会影响人体对钙的消化吸收，降低牛奶的营养价值。
【忌】柑橘 牛奶
牛奶中所含的蛋白质，钙与柑橘中的果酸结合便会凝固，影响人体对这些营养素的消化吸收。二者不可同食。
【忌】红糖 牛奶
牛奶中的蛋白质与红糖中的有机酸结合会产生沉淀，导致营养价值降低。应避免同食。
【忌】菠菜 牛奶
杏和大米饭能一起吃吗（饭和杏子可以一起吃吗）
阅读全文>>2023-07-31 12:25:27
杏可以与酸奶一起吃吗（杏子和酸奶能不能同时吃）
阅读全文>>2023-07-31 12:11:02
杏可以跟海鲜一起吃吗（海鲜和甘草杏能一起吃吗）
阅读全文>>2023-07-31 12:27:07
杏能和海鲜混吃吗（杏和鱼肉能一起吃吗）
阅读全文>>2023-07-31 12:51:55
杏能和饭一起吃吗（杏和米饭能一起吃吗）
阅读全文>>2023-07-31 12:25:25
紫薯不能和这七种食物同吃（紫薯不能与什么一起吃）
阅读全文>>2023-07-31 12:51:49
螃蟹能和紫薯一起吃吗
阅读全文>>2023-07-31 12:42:10
紫薯遇碱变绿还能吃吗（紫薯馒头放碱变绿有没有补救办法）
阅读全文>>2023-07-31 12:43:40
螃蟹和什么蔬菜一起吃最好（螃蟹相冲食物一览表）
阅读全文>>2023-07-31 12:57:45
吃螃蟹时能吃红薯吗（吃螃蟹的时候吃红薯会怎么样）
阅读全文>>2023-07-31 12:59:54
