鸡蛋和花生米可以一起吃么,鸡蛋与花生米一起吃有什么好处

6、中火烧开，锅中倒入食用油，烧至5成热倒入花生米，调小火慢慢油炸，不断搅拌均匀，使其受热均匀；

7、花生米表面金黄即可捞出盘中，沥干油分，把控一下切不可过度油炸，导致花生米里面炸焦；

8、洗锅开小火，倒入一碗冷水，一勺（盛汤的汤勺）白砂糖，让小火烧至，不断搅拌糖水；

9、糖水粘稠后，直接倒入炸好的花生米，翻炒2分钟左右；