桔子与什么食物不能一起吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-07-31 13:04:50

桔子与什么食物不能一起吃,(1)

橘子含有丰富的维生素,所以人正常多吃一些橘子,对人体是有好处的,但是凡事都要讲究个度,所以过量服用或者搭配错食物,可能会诱发一些结石等疾病。

桔子与什么食物不能一起吃,(2)

1、牛奶一起吃橘子中含有的果酸遇到牛奶中的蛋白质会发生反应,凝固成沉淀,影响肠胃的消化吸收,建议喝完牛奶1小时后再吃橘子为好。

2、动物肝脏一起吃橘子中维生素C的含量是很丰富的,而动物肝脏中富含铁、铜等离子,如果两者一起吃的话,铁、铜等离子是容易让橘子中的维生素C氧化,从而降低原有的营养价值。忌桔子与萝卜同食。

桔子与什么食物不能一起吃,(3)

3、萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质――硫青酸。如这时进食桔子,桔子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而进化成苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫青酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿

版权声明:图文无关,转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.