哪些饮料比较健康,什么饮料好喝又健康排行第一

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-08-03 07:38:28

五、果饮

水果是我们饮食中必不可少的一部分,基本每一种水果都含有大量的维生素。到了夏天,各种各样的水果饮品就很受欢迎。水果种类丰富,在做果饮的时候,一般都会将多种结合起来,比如现在很流行的金桔百香果。

哪些饮料比较健康,什么饮料好喝又健康排行第一(9)

金桔形状小巧,成熟后外表就是明亮的橘黄色,其所含大量VC及膳食纤维,味道甘甜。而百香果味道较酸,果实中有黑色的颗粒,除了VC,它也含有大量VE和钙。这两种水果搭配起来美味又健康,老少皆宜。但平时自己做果饮比较麻烦,所以就有了果茶包的出现。

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就拿金桔百香果来说,祺牧这款采用冻干技术制成的果料包就得到了很多人的好评。它是独立包装,平时什么时候想喝,就可以拿出来一袋直接冲热水,几分钟后清香鲜爽的果饮就新鲜出炉。炎炎夏日,喝些酸酸甜甜的饮品可谓是再合适不过了。

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