怎么把球从腿里面绕过来,怎么把球从背后运过去

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-04-30 03:22:15

大家好,今天我们分享花式足球技巧之小腿卷球夹球,希望大家喜欢!

怎么把球从腿里面绕过来,怎么把球从背后运过去(1)

封面

今天我们学习小腿卷球夹球,我们将从小腿卷球开始,把它和夹球结合在了一起,这是一种变化,下面我们开始学习:

技术分解:

我们首先要熟练小腿卷球,这样我们就能很好地用脚踝抓住球,我们把球转过来,不需要不绕一圈,而是沿着小腿卷起来。

怎么把球从腿里面绕过来,怎么把球从背后运过去(2)

图1-沿着小腿卷球

我们要做的就是练习从两边都能卷起来。

怎么把球从腿里面绕过来,怎么把球从背后运过去(3)

图2-两边都能卷球

接下来我们需要知道的是如何做腿筋接球,我们把球接在脚后跟和腿筋或臀部下部之间。

怎么把球从腿里面绕过来,怎么把球从背后运过去(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.