怎么摆脱原生家庭的伤害,怎么从原生家庭带来的伤害中走出

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-28 06:11:01

如果你的父母是反社会人格者,你该怎么办?

这是我的一位粉丝给我的留言。

怎么摆脱原生家庭的伤害,怎么从原生家庭带来的伤害中走出(1)

其实经常有粉丝问我,有没有什么关于摆脱原生家庭的好办法。我也听说过许多,比恐怖片还可怕的真实家庭惨剧。

相爱相*的原生家庭困境,其实是很多人一生的痛。

尤其是最近看了上海骑平衡车做核酸的那个小男孩,被拒绝后拿刀要*大白的事件之后。

我是真的发现:这个世界上的确存在一些“有毒”的父母,让孩子从小就充满了愤怒、恐惧、自卑和负罪感。

很多人成年之后的生活之所以过得极其痛苦,很多时候就是因为被有毒父母下了心灵毒药,这些毒药随着成长缓慢释放,让你也成为一个有毒的人,然后在你的孩子身上,重复这种循环。

那到底这种来自原声家庭的毒,有没有解药呢?

经过一段时间的研究,我发现,其实这种解药早就已经有了。

今天,我就跟大家聊聊,如何解除有毒父母给你下的心灵之毒。

怎么摆脱原生家庭的伤害,怎么从原生家庭带来的伤害中走出(2)

01有毒父母究竟有哪些“心灵毒药”

当然,解毒之前,为了“对症下药”,我们可以先来看一看,所谓“有毒”的父母,都有什么样的类型。你也可以对照看看,自己有没有遇到真正“有毒”的父母。

第一种类型,是幼稚型

这类父母最大的特点就是需要孩子反过来照顾他,包括照顾她的生活,照顾她的情绪。

不知道你有没有看过最近热播的电视剧《警察荣誉》?剧中女主角夏洁的母亲,就是幼稚型。

怎么摆脱原生家庭的伤害,怎么从原生家庭带来的伤害中走出(3)

夏洁的父亲早年间因为一次任务牺牲了,只剩下夏洁母女二人。母亲深受打击郁郁寡欢,所以夏洁小小年纪就成了一家之主,洗衣做饭料理家务,分担母亲的压力。结果没想到,她的母亲竟然像个孩子一样依赖起了夏洁,动不动就用大哭大闹的方式要挟夏洁,搞得夏洁又累又烦躁,完全就像是在照顾一个三四岁的孩子。这样时间长了,可怕的效果就出来了,家里一旦出了点什么状况,夏洁立马就会觉得是自己的错,每天都沉浸在内疚和自责之中。

如果你们的父母,尤其是母亲总是会委屈地责怪你,让你产生深重的内疚情绪的话,那么你要小心了,你的父母可能是幼稚型父母。

第二种类型,是操控型

这种类型的父母非常常见,他们永远都觉得孩子长不大,永远都不敢让孩子独立生活。一言一行,都必须在他们的监督之下进行,他们才能放心。

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