虽然*6个月了
看着纤细的四肢
真的一点都看不出来
身材基本保持得没啥变化
这也不是她第一次发瑜伽照了
之前表白瑜伽yyds!(永远的神)
上一个孕期直接胖了35斤
所以这个孕期准备好好努力一把
做一个健康的孕妇
瑜伽的光芒不但会照耀习练者
还会润泽习练者的下一代
觉得练习了瑜伽之后真的好处多多
除了可以增加运动量
学习呼吸法以外
最切身的感受就是酸痛减少了
而且我发现练习瑜伽有长高的作用
虽然我并不想再长高了哈(凡尔赛)
孕期也要坚持瑜伽
做一个优雅充满活力的孕妈妈
为她的高度自律点赞
虽然*6个月了
看着纤细的四肢
真的一点都看不出来
身材基本保持得没啥变化
这也不是她第一次发瑜伽照了
之前表白瑜伽yyds!(永远的神)
上一个孕期直接胖了35斤
所以这个孕期准备好好努力一把
做一个健康的孕妇
瑜伽的光芒不但会照耀习练者
还会润泽习练者的下一代
觉得练习了瑜伽之后真的好处多多
除了可以增加运动量
学习呼吸法以外
最切身的感受就是酸痛减少了
而且我发现练习瑜伽有长高的作用
虽然我并不想再长高了哈(凡尔赛)
孕期也要坚持瑜伽
做一个优雅充满活力的孕妈妈
为她的高度自律点赞
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