橙子牛奶蒸蛋
橙子牛奶蒸蛋是橙子最特别的吃法之一，把橙子挖空后，倒入牛奶和鸡蛋液，使牛奶和鸡蛋液和橙子皮之间发生作用，蒸出来口感特别香浓顺滑。还有不错的补中益气的好处呢。
所需用料：橙子一个、牛奶10克、鸡蛋1个
1.首先把橙子的顶部切开，然后挖出一些橙子肉。
2.把牛奶和鸡蛋敲入橙子中，搅拌均匀。
3.再把切出来的橙子盖盖上，放入蒸锅里大火蒸10分钟即可。
香橙牛奶蒸蛋
五、甘蔗甘蔗在冬末初春成熟，此时的甘蔗特别清甜滋润。富含多种营养物质，如丰富的糖分、水分以外，还有维生素、脂肪、蛋白质、有机酸等。其中含有人体所需的氨基酸较为丰富，食用价值非常丰富。甘蔗还是白糖、红糖、冰糖的原材料呢，想可而知它的甜有多甜。
甘蔗除了直接啃咬吸取蔗汁之外，还可以用它来煮汤，加热后的甘蔗析出非常清甜的味道，使汤品更清甜，搭配马蹄和红萝卜，营养丰富，老一辈的人都喜欢喝这汤，清热解毒很不错哦。
所需材料：甘蔗500克、红萝卜300克、马蹄300克、冰糖适量
1.把甘蔗的外皮清洗干净，然后切开一段一段，再一分为四。
2.红萝卜和马蹄处理好后备用。
3.锅中加入适量的清水，然后把所有材料放入。
4.大火烧开后，转中小火煮1小时。
5.最后加入适量冰糖，等待融化即可。
明日立春，5种水果甜上心头，用老祖宗教的做法，尝到春天的滋味。立春之时，大家不妨试试这样做着吃吧。如果您觉得文章有用，不妨转发和点赞哦，感谢您的阅读，谢谢！！
