紫薯面减脂吗,减脂期可以吃紫薯吗

撒上抹茶粉，成品装盘：

紫薯，减脂最佳主食之一；香蕉，健身前后最常见的加餐之一；牛奶和全麦面包更是健身饮食之中的常客。四种食材交织碰撞出颜值巨高、营养丰富、饱腹低卡的紫薯香蕉卷，再撒上些许无糖抹茶，这样的美食你怎能错过？

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