减肥期间青椒可以吃吗,减肥期间青椒怎么处理才能吃

7、放入青椒，进行煸炒30秒

8、1⃣放入生抽、鸡精、盐 2⃣翻炒30秒即可出锅装盘

9、减脂的小伙伴们，一定要注意少油少盐哦。

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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