青椒减肥期间怎么做,减肥期间吃哪种青椒最好

⑤：锅中有余油的话，就不用再倒油了，放入切好的葱蒜，翻炒出香味后，放入绿豆芽。

⑥：放入适量的生抽、老抽、食盐、十三香、花椒粉、鸡汁，快速地翻炒均匀。

⑦：稍微翻炒几下，随后放入切好的洋葱和青椒，将绿豆芽炒至断生后，倒入提前炒好的鸡胸肉。