7天练出沙漏腰测评,怎么看自己能练沙漏腰

油管上爆火的Vicky Justiz手臂操也是效果惊为天人，锻炼上肢力量，紧致手臂肌肉一步到位。

除此之外，本CO一定要给大家安利一位小众冷门的“健身博主”：Romee Strijd，说她是冷门，那是因为人家主业可是一位维密超模。

跟练肉米，宅家辣妹身材say hi hi

Romee Strijd出生在荷兰，作为一名95后，在她15岁的时候就签约了模特经纪公司，之后又连续五年为维密走秀，在2018年还拿到了水晶套装。魅惑的身材曲线，清新甜美与冷艳性感兼备，又欲又仙在她身上展现的淋漓尽致，职业生涯一路开挂。