婴儿吃小米粥好还是大米粥好,婴儿适合吃小米粥还是大米粥

有机黄小米。

7个月以上的宝宝一定要多喝小米粥，爱喝小米粥的宝宝脾胃好不挑食。

·今天做一碗软糯浓稠的山药小米粥。铁棍山药剁碎碎，胡萝卜剁碎碎。

·取适量黄小米洗净。小米含有丰富的维生素和膳食纤维。

·我们家一直吃的是田喜粮鲜的黄小米，颗粒金黄饱满，口感黏糯，配料都是有机黄小米，钠含量为0，盒装的储存也方便。

·锅中加入淘洗好的黄小米、山药碎、胡萝卜碎，全程小火炖煮20分钟。再加入一个蛋黄，迅速搅散后再煮2分钟就能出锅了，宝宝很爱吃。