鲳鱼的营养和禁忌,鲳鱼不能和什么同时吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-30 04:05:51

鲳鱼的营养和禁忌,鲳鱼不能和什么同时吃(1)

烤箱版|椒盐鲳鱼 中医认为鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。今天就来做个椒盐鲳鱼。

By 薯条沾腐乳

用料

做法步骤

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1、⃣️鲳鱼洗干净后沥干水分,划上几刀,淋上料酒去去腥

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2、⃣️将盐、花椒粉、姜粉放入碗中拌匀

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