废话不多说,今天我们来聊一聊痘痘肌的日常护理,这四条红线一定不要踩。
一、注意面部的清洁,但并不是要每天多次洗脸,早晚洗两次即可,并且避免使用强碱性的洗面奶,可以使用氨基酸洁面乳,清洁力度很好,又不会伤害到皮肤。
二、洗脸的时候不要用热水洗脸,水温过高会破坏皮脂膜,使面部起干皮,从而刺激炎症出现,使痘痘肌更加严重,正确的是使用温水洗脸最好。
三、不要用手去挤压痘痘,很多人以为把里面的东西挤出来,痘痘会更快地得到改善,其实这样做会导致皮肤感染,甚至真皮层受损,留下痘印、痘坑,可以到专业的皮肤管理机构做清理。
四、在生活中少吃辛辣刺激性食物,尤其是甜食,尽量避免熬夜,还有烟酒刺激,可以降低体内激素水平,从而减少皮脂腺分泌油脂。并且多喝水,可以有效地将体内的毒素排出体外,平时可以选择补水效果好,而且具有修复效果的护肤品。
所以正确的日常护理,再加上定期皮肤管理,痘痘肌就能得到很好的改善,你学到了吗?
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