排骨对男人功效,吃排骨的好处和功效

2、葱姜切末；

3、蒸肉粉加入少量水，使其膨胀；

4、排骨洗净泡出血水，沥干水分后加葱姜末、豆瓣酱、辣椒面、生抽、老抽、糖、胡椒粉、花椒粉、鸡精、料酒，拌均腌制2小时左右；

5、 腌制好的排骨蘸上蒸肉粉；

6、拿一个大碗红薯铺于碗的底部，再码上沾满粉的排骨。放入蒸锅蒸1个小时左右，出锅撒上葱花点缀就完成啦。