猪肉的营养价值表,猪肉的营养价值表格

​​​猪肉16个部位详细讲解，买猪肉再也不迷糊，该吃什么，一目了然。 猪肉美味可口，而且营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养素，可以滋补身体，增强抵抗力，但也含有较多的胆固醇和饱和脂肪酸，过量食用会增加心血管疾病的风险，需要注意哦。我们在食用猪肉时，要注意选择合适的部位，控制好分量，搭配好其他食物，才能发挥猪肉的最大功效。