8. 鲨鱼：鲨鱼富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质，如硒、锌、镁等。此外，鲨鱼还含有一种叫做角鲨烯的成分，有助于保持皮肤弹性和光泽。
9. 龙虾扇贝：龙虾扇贝富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质，如硒、锌、镁等。同时，龙虾扇贝还含有一种叫做角鲨烯的成分，有助于保持皮肤弹性和光泽。
10. 红点海豹：红点海豹富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质，如硒、锌、镁等。同时，红点海豹还含有一种叫做角鲨烯的成分，有助于保持皮肤弹性和光泽。
我想问问大家，这些海鲜我们以后还敢吃吗？
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