韭菜的营养表,吃生韭菜有什么好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-30 19:20:32

韭黄是韭菜通过培土、遮光覆盖等措施,在不见光的环境下经软化栽培后生产的黄化韭菜。韭黄口感鲜嫩清爽,且营养丰富,它与蒜黄的烹饪方法很是类似。

表1.常见葱蒜韭的营养成分

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葱属“亲戚们”

除此之外,让我们来见见与水仙花是亲戚的葱属植物有哪些吧!

首先是大葱花,常用于花境、岩石园或草坪旁装饰和美化的品种,是同属植物中观赏价值最高的一种,如果平时仔细观察,说不定就在我们的身边。

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可用于观赏的还有熊葱,常见于欧洲北部北亚地区,因气味独特,常吸引刚结束冬眠的熊来觅食采用。

多星韭,可全草入药,有散瘀止痛的功效,它的中草药名字为山韭菜。多星韭不仅具有较高的药用价值,还具有很高的观赏价值。

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麻麻花,学名细叶葱或细叶韭,常见于中国内蒙地区、东北地区、华北地区等,用方言来讲就是“扎蒙”吧。不仅可以观赏,给人带来视觉的美感,还可以作为调味品,为我们带来美味的食物。

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