草鱼的功效与禁忌,草鱼多吃有什么副作用

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-30 20:03:30

草鱼又称鲩鱼、油鲩、草鲩、白鲸、草要(东北)、混子等。它与青鱼、鳙鱼(胖头鱼)、鲢鱼并称为我国四大家鱼。其体型较长,略呈圆筒形,腹部无鳞;头部平扁,尾部侧扁;口呈弧形,口边无须。草鱼广泛分布于我国除新疆和青藏高原以外的平原地区。

草鱼的功效与禁忌,草鱼多吃有什么副作用(1)

草鱼食性简单,生长迅速,肉质肥嫩,肉味鲜美,骨刺少,很适合切花刀制作菊花鱼等造型菜,深受群众喜爱。那么,平时食用草鱼都有哪些讲究呢?

1. 烹调时不用放味精就很鲜美;

2. 鱼胆有毒不能吃;

3. 草鱼要新鲜,煮时火候不能太大,以免把鱼肉煮散;

4. 草鱼与豆腐同食,具有补中调胃、利水消肿的功效;对心肌及儿童骨骼生长有特殊作用,可作为冠心病、学脂较高、小儿发育不良、水肿、肺结核、产后乳少等患者的食疗菜肴;

5. 民间将草鱼与油条、蛋、胡椒粉同蒸,可益眼明目,适合老年人温补健身。

草鱼的功效与禁忌,草鱼多吃有什么副作用(2)

除此之外。草鱼的做法有很多种,做法不一,有清蒸,红烧,油炸,凉拌,等很多种做法,做鱼主要是佐料,佐料要做得好,鱼才有味道,做清汤鱼就要蘸水好,蘸水不好喜欢吃辣的也就没有味道了。

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