海虾与河虾的营养价值及功效,正常一天吃几个虾最好

●喷点料酒去腥，一点老抽上色，撒黑、白胡椒粉，糖少许，加入黄油块，略翻几下，大火收计，最后淋辣酱油出锅。

食材准备

小龙虾、蒜、姜

制作步骤

●将小龙虾冲洗2次，放入2汤匙盐水中浸泡2小时，用牙刷逐个刷洗干净，尾部把虾线给抽出来。

●姜和蒜切片，葱头切丝备用。

●锅热注油，倒入部分青蒜、葱头，姜和蒜片一起爆锅。