海虾与河虾的营养价值及功效,正常一天吃几个虾最好

●放入小龙虾大火爆炒，至虾壳变红，倒入一勺甜酱继续翻炒上色。

●再放入剩下的青蒜，香葱和蒜片等炒匀。

●最后大火收汁，盛起装盘即可。

食材准备

爬爬虾、椒盐、料酒

葱、姜、蒜、小米辣

小尖椒、干辣椒

制作步骤

●冲洗干净的虾用料酒和盐入味去腥，20分钟后将水沥干。