长期吃水煮黄豆,黄豆可以天天吃吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-30 22:53:44

长期吃水煮黄豆,黄豆可以天天吃吗(1)

黄豆 营养丰富

几天前,没有敢出去,也就是倒垃圾,后来,好像感冒了,咳嗽,吃了感冒药,甘草片,好多了,就觉得没精神,没劲,通过检测,2道红的,啊,我阳了。

忽然想起,煮黄豆吃,曾经有人说,吃黄豆,有精神。

以前也做过,不是那么好吃,但慢慢吃,还是好吃的。

方法:300克黄豆。把豆子去掉坏的,挑干净了。准备好500克水,根据个人爱好,放一些盐,用筷子搅拌化开。豆子放在锅里炒, 大概有点爆,倒盐水,煮豆子,水不能太少,煮了一会,关火。到做饭的时候,再煮一会豆子,差不多就熟了,吃豆子,喝豆子汤。

我吃了2次豆子,有力气了。

看来冠状病毒确实不那么可怕了,和感冒差不多,但是比感冒难受一些。现在在不知不觉中感染了病毒,并且已经好了,心情自然没有那么紧张了。

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