香油擦脸神奇功效,每晚喝一勺香油的好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-31 04:07:35

(医患家特约作者:天津医科大学第二医院 张医生)

进入秋冬季节, 天气变冷,气候干燥,很多人都会出现嘴唇干裂,严重者还会有出血,结痂等情况,虽说嘴唇干裂不是什么大问题,但多多少少会引起人的不适感,如嘴疼,出血,影响美观,甚至对于爱美女士来讲,影响心情。究其原因,主要有天气干燥,气候寒冷、风吹日晒、秋冬季摄入B族维生素量不足,喜嗜辛辣刺激食物、或者有些人喜欢咬唇、舔唇等习惯,上述这些物理、化学、机械因素均可引起最穿干裂、出血。

香油擦脸神奇功效,每晚喝一勺香油的好处(1)

那么,怎样才能很好地防治嘴唇干裂呢?针对上述原因,可以选择秋冬季多进食新鲜蔬菜瓜果,补充足够维生素,多饮水补充水分,保持唇部滋润。嘴唇干裂者多有咬唇、舔唇的习惯,想通过唾液来增加嘴唇的湿度,事实上是不可取的,冬季气候干燥,唇部水分蒸发较快,短暂的嘴唇湿润,水分蒸发更快,从而更加加剧了嘴唇的干裂,出血,长时间反复还会引发慢性唇炎,继发感染等。因此,多摄入水分、多进食新鲜蔬菜瓜果、不舔唇咬唇,少食辛辣刺激食物,有条件可以戴口罩,减少唇部的水分蒸发,保持唇部的温暖和湿润。如果唇部干燥起皮,不要用手撕,因为手撕更容易造成嘴唇撕裂,引起疼痛和出血,如果觉得实在忍受不了,可以使用小剪刀剪掉干燥翘起的干皮。另外,平时注意使用润唇膏,可以选择富含维生素E和油分的润唇膏。如果嘴唇太干,或者已有脱皮, 可使用唇膜或凡士林。如果身边没有润唇膏或者皮肤比较敏感,也可以把擦脸油、香油或其他食用油、蜂蜜或冻疮膏等,适量地涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用,并且效果有时候可能比润唇膏效果更好。

香油擦脸神奇功效,每晚喝一勺香油的好处(2)

当然,如果平时这些都不注意,唇部干燥出血等反复发作,导致慢性唇炎的发生,严重者可能出现干燥脱屑,渗出等症状,要及时就诊,听从专业医生的建议。

香油擦脸神奇功效,每晚喝一勺香油的好处(3)

总之,对于嘴唇干燥或出血者,我们要减少寒冷、风吹、日晒、辛辣刺激食物的刺激;纠正不良习惯如舔唇、咬唇、手撕脱皮等;加强唇部护理,保持唇部湿润;如有真菌感染和过敏等情况应及时治疗;慢性唇炎容易迁延反复,平时注意日常护理,减少发作的频率。

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