其中变化最大的，要数河南。河南没有名字，甚至连一个姓都没有。他与自己的铁哥们湖北互相以籍贯相称，二人的友谊，也可谓“相爱相*”。
二人互相嫌弃、互相看不上，却又在对方没钱或生病的时候主动上门照顾。
“要冲锋了，没子弹了！”这句话是河南常挂在嘴边的口头禅，用来形容自己“弹尽粮绝”的生活状态。而他留给观众们最强的记忆点，无疑就是端着电饭锅“干饭”的场景。
河南的饭量巨大，一顿都要吃四五碗米饭，又或者四五个大馒头。不少观众看着河南吃饭，觉得自己都饿了。而这样的“节目效果”，自然会被直播界看在眼里。
河南不知为何就成为了一名小吃播网红，专做“大胃王”系列。吃的东西还是他平日里朴素的一日三餐，却因为真实吸引了不少粉丝。
但是，对于河南而言，直播是复杂的，突然一下子面对那么多评价，更是复杂的。河南的直播或许在短时间内为他带来了一定财富，但是由于赚得太容易，又很快就被他挥霍干净了。
“本来就没多少钱，又不会计算着花”。河南的兄弟老甘曾这样描述他的现状。而河南却表示，自己未来或许会继续做直播，重返吃播届。
老黄在将女儿养大后，67岁的年纪身患重病。终于来到女儿身边，享受女儿和女婿的照顾。社会给老黄组织了不少捐款，可是却都被他们父女二人拒绝了。
老黄就是这样一个人，生活可能穷苦，但却绝不丢弃自己的尊严和志向。
而“一人吃饱全家不饿”的老甘后来靠养鸡赚了点钱，除了生活有点寂寞，倒也是自给自足，乐得悠闲，；这无疑与腿伤的老杭形成了鲜明的对比，一家六七口，还都指望着老杭继续工作呢……
这些“棒棒”的人生经历看似相同，但结局，却又完全不同……
珍惜时光，珍爱生活一个地方的拆迁，代表着一座城市的进程；一个职业的没落，代表着社会劳动力的进步。
