写在最后
吃大蒜对身体有益吗？有！
通过每天吃大蒜能起到灭菌、抗肿瘤作用吗？有一定理论依据，但并不可行！
大蒜虽然好，也有不少的刺激作用，尤其是对于胃肠道来说，所以我们平时吃的时候也要多加注意，尽量不要长时间或者大量摄入生蒜。
参考文献
[1]胡铭,李明强.大蒜素药理作用及药用制剂研究进展[J].现代医药卫生,2017,33(18):2799-2802.
[2]马丽娜,李峰杰,陈坚等.大蒜主要活性成分及药理作用研究进展[J].中国药理学通报,2014,30(06):760-763.
[3]梅四卫,朱涵珍.大蒜研究进展[J].中国农学通报,2009,25(08):154-158.
