生抽泡大蒜能每天吃几颗,生抽泡大蒜的正确方法与功效

2、香葱切长段，生姜切大块，蒜瓣去皮拍碎，蒜苗剥洗干净后切斜段，豆腐泡切成两半。娃娃菜洗干净，烧一锅开水，放入娃娃菜煮1分钟，变软后捞出沥干水分，铺在砂锅底。

3、炒锅里加油烧热，放入葱姜蒜爆香，放入沥干水分的生蚝肉，小火煎至颜色金黄，倒入洋葱、蒜苗翻炒，再放入豆腐泡翻炒一会儿。

4、碗里加入适量生抽、蚝油、料酒、白糖、清水，搅拌均匀后淋入锅中，大火翻炒1分钟，倒入铺好菜的砂锅里，开火加热到底部咕嘟起来就可以了。

觉得我的文章不错，请给我点赞、评论、转发、收藏、关注，下次见。