8.做好的蚝油炒油麦菜
烹饪小贴士:
1. 油麦菜炒变色即可,不要炒时间太长了,影响口感。2. 购买油麦菜,要选择颜色翠绿的,叶片硬挺、水分充足,不要买带黄叶、打蔫的,翠绿的口感更嫩更新鲜。3. 油麦菜并不是越大棵越好,大棵油麦菜比较老,小棵茎更短,吃起来更嫩。4. 选油麦菜,检查一下根部,根部腐坏的不要购买,不易保存。5. 油麦菜叶片薄,水分很容易流失。买回来吃不完的,不要清洗,用纸包裹好,装进保鲜袋,放入冰箱冷藏,尽快食用完。
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