在平时生活中，如果自己有这些症状的话，一定要及时注意，以下这几件事不妨多做做。
医生提醒：做好这几件事，头皮或许会“喜欢”你1、局部卫生
当头皮出现脓包时，一定要注意保持局部卫生。在日常生活中，一定要勤洗头，并且使用温水进行清洗，以防止出现毛囊炎。除了要做到勤洗头以外，还要注意不能使用刺激性较强的洗头水，否则会刺激到头皮。
除了要注意保持局部卫生以外，还需要避免出现过度清洁的行为。因为过度清洁会导致皮肤的角质层受到破坏，从而导致皮肤变得敏感、干燥。
一旦皮肤敏感、干燥就会引起各种皮肤病，比如脂溢性皮炎等。所以在日常生活中一定要注意尽量减少去角质的行为，也不要去做频繁的烫发和染发。
2、避免熬夜
经常熬夜会导致内分泌失调，导致皮肤出油、痘痘等。如果你的头皮长了脓包，你应该注意少熬夜。在日常生活中，我们应该多注意自己的身体健康，保持良好的饮食习惯和生活习惯。如果我们的身体不健康，我们就会被疾病侵袭。当你头皮长脓包时，你应该及时去医院检查治疗。
3、多吃蔬菜水果
多吃蔬菜和水果，可以补充体内所需的维生素，增强体质，让头发长得更快。头皮长脓包可能是由于真菌感染引起的。因此，为了尽快治愈疾病，患者应采取抗真菌治疗措施。在治疗期间，患者还需要多吃清淡的食物，可以加快疾病的恢复。
4、保持好心情
有一个好心情，心情开朗，可以使人体新陈代谢加快，内分泌协调，从而促进身体健康。因此，在日常生活中，我们应该保持一个乐观的态度。在这种情况下，我们可以适当地运动和锻炼，增强自身的抵抗力和免疫力。
