夏天最爱柠檬百香果，范冰冰说连喝真的会变白 ！酸酸甜甜的特别好喝，像我这种不爱喝水的人，现在一天基本5杯起
热的时候可以放冰镇的苏打水，养生美白两不误！
食材准备：
密封玻璃罐
百香果4-6个
柠檬 4个
一次性手套
盐
厨房纸巾
蜂蜜
黄冰糖 （白冰糖也可以，味道会有点不同）
步骤：
1⃣ 切开百香果 ，用勺子挖出来放在没有水的碗里 ，刀和勺子还有碗都要擦干，不能有一滴水❗️❗❗
2⃣柠檬洗干净，之后用盐搓，记得带上一次性手套听我的没错搓个10来下柠檬味就出来了，搓好用水泡五分钟，擦干水，一定要擦干，不能有水❗️❗
3⃣切片啦，在你的能力范围之内，越薄越好，记得把籽扣出来，不然会苦滴~
4⃣ 先用一层厚厚的蜂蜜打底，然后铺一层柠檬，一层百香果，一层冰糖，一层一层重复下去……
5⃣最后在瓶口加一层厚厚的蜂蜜，盖上盖子放冰箱保存3天，3天后就可以喝啦，记得喝前摇一摇
小提示：
❗夏天一定要注意防晒哦，不是为了白而且为了防止光老化。健康第1⃣❗
❗一次也不要做太多，一瓶一瓶来哈……
❗一定要擦干水(操碎了我的姨母心❤)
大提示：
1⃣白天喝柠檬会不会变得更黑？ 小仙女们请放心，导致变黑的元素是柠檬中的香豆素，存在最多的地方是柠檬皮，600克柠檬皮才会达到产生风险的剂量，等于要吃30多个柠檬，日常正常饮用柠檬水并不会对人体造成光敏反应让人的皮肤变黑
2⃣黄冰糖／白冰糖会不会发胖？ 冰糖会和里面的柠檬和百香果发酵，如果因为这个就觉得身价会发胖，那水果吃多了也会变胖滴，如果还是不放心的话，做的时候就少放点冰糖吧
3⃣怀宝宝、大姨妈期、胃不舒服 前两者是可以喝的，别空腹喝就行，因为柠檬是提高免疫力、燃烧脂肪、美白、祛斑、百香果被称为维c之王，喝了对宝宝也有好处哦！ 不过，柠檬和百香果味酸，胃酸过多，胃炎，胃溃疡会感到刺激，别喝！ 胃酸分泌不足的胃病可以喝，可以在饭后温水饮用 ✌
最后祝我们的小仙女们，瘦成闪电白到发光，么么哒
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