如何快速制作营养早餐,怎么样快速做简单又有营养的早餐

5.现在煮荷包蛋，有些人可能会说打锅里直接煮就是了，但是我想要煮得又圆又完整，毕竟生活有时还是需要一点仪式感的哦。

锅中水提前烧开，把铁勺子放里面烫一下，然后刷一层油，打入一个鸡蛋，把铁勺子底部放到开水上，注意勺子里不要进水。

6.蛋白凝固以后，把荷包蛋轻轻倒进锅里煮下一个，煮熟就可以捞出来了。这样煮的荷包蛋又圆又完整，特别好看，有强迫症的朋友赶快试试吧！