比如这里每份是70g
美国的食品标签规定对此的宽容度更高，它的要求是只要某种食品每份中含有不高于0.49克的反式脂肪，食品生产者就可以在该食品的营养标签上标注反式脂肪为0。
尽管如此，为了咱们自个儿的身体健康，我们还是应该尽可能地规避食物中的反式脂肪酸。
三、如何尽可能规避反式脂肪？我为你总结了以下三点：
1、尽可能少吃包装食品和加工食品。尤其是包装上明确标注反式脂肪酸的食品，无论它的含量是否是0。
薯片的配料表和标签
2、孩子们特别喜欢的烘焙食品：甜甜圈、蛋糕、曲奇、饼干等都是典型的反式脂肪酸含量很高的加工食品。
还有所有的人造奶油，咖啡伴侣和奶精中，都可能有大量的反式脂肪。
妈妈们给宝贝准备的生日蛋糕上的糖霜，也添加了大量的反式脂肪。
生日蛋糕、甜品上的糖霜也是风险点
3、仔细看看食品包装上的配料表，注意以下字眼：“氢化”、“起酥油”、“人造奶油”。如果在成分中看到这些的字眼，最好都别买了。
配料含“人造奶油”、“起酥油”
