长大后,去外地上学,最想给北方朋友安利的水果就是莲雾了,这玩意儿在北方可不常见。
莲雾满身都是水汪汪的,很娇弱,一不小心就会“磕破皮”,为了能给舍友带上一份,小编可是里三层外三层地包裹着,慢条斯理地放进打包箱里,路上还得轻拿轻放。不过看着舍友们吃到莲雾时那惊讶的表情,小编就觉得值了,这样好吃的热带水果就应该让更多人知道呢~
01.Sanya
# 莲雾,长在树上的矿泉水 #
水果市场上的莲雾主要分为粉红色和深红色两种颜色,品种多为黑珍珠、黑金刚、牛奶莲雾等。但小编印象最深的还是小时候三亚的本地莲雾,粉粉的,个头有些小,有大大的籽,味道虽然比现在市面上的差很多,但那可是小时候最珍贵的美味了。
一颗莲雾8杯水,别看莲雾个子不大,一口下去还会喷汁呢!要不然大家怎么说它是“长在树上的矿泉水”呢?莲雾的汁水多到每一口都像咬破了一个深水炸弹,轻轻咀嚼就能炸出满口清甜的汁水,让人吃了停不下来!
会爆汁的莲雾营养价值可是很高的喔!它富含丰富的维生素B和C、蛋白质、矿物质、膳食纤维以及许多微量元素。
多吃莲雾不仅可以美白养颜,还会让身体的矿物质得到最快的补充;莲雾还有一个特点就是水分非常充足,有清热利尿的作用,是天然的解热剂。所以许多人喜欢在夏天吃莲雾,可以解渴,还能够促进尿液的排出,是一种具有保健功能的水果。