还有诗人这样写到：“叶间梅子青如豆，一树樱桃带雨红”，由此可见，樱桃从古至今都受到人们的喜爱，所以小满时节，如果有条件，不妨尝一下酸甜可口的樱桃，为身体补充营养和能量。
二，黄瓜
黄瓜也是夏天的时令蔬菜之一，有除热利水，清热解毒的功效，富含蛋白质，糖类，各种维生素和矿物质，夏天多吃，还有减肥瘦身的作用。
推荐食谱：【黄瓜木耳炒鸡蛋】
1.黄瓜一根，洗净后削去外皮，从中间划开，一切四半，再斜刀切成段，红椒半个切成菱形片，火腿肠一根切成斜片，蒜子两粒切成蒜片，再准备一小把提前泡好的木耳，盆里打入两个鸡蛋，加入几滴白醋去腥，用筷子搅匀打散。
2.炒锅烧热，添入少许食用油，油热后倒入鸡蛋液，用勺子轻轻推动，把鸡蛋煎熟即可倒出控油。
