吃益生菌减肥的最佳时间,益生菌什么时间吃减肥效果好

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-07 00:55:37

吃益生菌减肥的最佳时间,益生菌什么时间吃减肥效果好(1)

吃益生菌减肥的最佳时间,益生菌什么时间吃减肥效果好(2)

文 | Hannah

编辑 | 小灰灰

Q

A

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无敌可爱有颜有才的团长大人,求翻牌!!!听说体内的微生物决定一个人的胖瘦,请问是不是吃益生菌就会变瘦?

咳咳,(一脸高冷)其实这个问题就类似于:是不是跑步就会变瘦?是不是只吃土豆会变瘦?你心里还没点儿数吗?如果不控制饮食的话,益生菌也帮不上忙…….

为啥有的瘦子怎么都吃不胖啊?我由关注科普文章,最近好像是研究发现由于肠道菌群控制体重,瘦鼠和胖鼠吃一样的食物,由胖人肠道菌群的鼠会变胖,但是来自瘦人肠道菌群的鼠不会胖,是真的吗?

吃益生菌减肥的最佳时间,益生菌什么时间吃减肥效果好(3)

(图源网络)

你说的是一项很有意思的研究。把一胖一瘦的双胞胎姊妹的肠道菌群分别移植到无菌小鼠体内,同样的实验条件下,来自胖姊妹的菌群会引起小鼠肥胖,来自瘦姊妹一方的确实不会。但这个实验指的是健康饮食,如果是高脂饮食的话,怎样都会变胖哦!

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