宝宝吃什么补钙最好,婴儿吃什么补钙好得快

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-10 14:33:25

3.炸核桃仁

另起锅倒入食用油,把核桃仁凉油下锅,开中小火,用勺子不停地翻炒,炒至核桃仁酥脆即可,这个过程大概需要30秒左右,炸酥以后倒入漏勺中控油。

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4.开始调拌

取一个拌菜盆,倒入蒜末,加入食盐2克,味精1克,白糖1克,白醋5克,香油2克,倒入焯水后的西芹和红椒,用筷子搅拌几下,再倒入炸好的核桃仁,颠盆拌匀,美味即成。

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4.菠菜

推荐食谱:菠菜鸡蛋卷

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1.准备食材

菠菜一把备用,蒜子几粒拍扁,切成蒜末,取一个小盆,打入两个鸡蛋,加入少许食盐增加底味,再加入少许水淀粉,用筷子打散备用。

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