4天时间，她减掉了整整3.8公斤体重，最终体重为50.8公斤，很多网友认为腰腹变化很明显，赘肉少了很多。这个减肥速度真的是相当快速了，看来间歇性禁食法真的是名不虚传，减肥效果颇佳！
当然关于此种饮食方法，网络上也有颇多争议，有人认为这是节食，掉的只是脂肪和水份；但却有很多减肥达人切切实实通过此法瘦了下来，或许这个饮食方法相对来说比较痛苦，但事实上不失为一个选择！
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