张晋还带着儿女们在露台上露营，这样的仪式感也会养育出内心充满幸福感的孩子。蔡少芬一直是家里的厨艺担当。她基本很少让张晋下厨，产后她也多次为张晋下厨做饭。
蔡少芬的早餐，你好奇吗？蔡少芬如今已经产后5个月了，她的早餐饭量大。看到包子和馒头，你是否也想起了孙俪在《安家》中连吃两份豆浆包子的画面。蔡少芬如今的饭量一点都不输孙俪。
一个杂粮包子，一个馒头，一个红薯，一个鸡蛋外加2根春卷，光是这里的分量就已经是两个成年人的饭量了。蔡少芬却透露这是她一个人要吃的量。你是不是也惊呆了？
哺乳期能吃榨菜和泡面吗
蔡少芬的饭量大，并不能说明什么。那是因为她现在处于哺乳期。哺乳期的妈妈们胃口自然比较大，她们比较容易饿，因为要喂母乳。哺乳期吃榨菜，合适吗？哺乳期的妈妈按理来说，最好不要吃腌制类的咸菜。
不是说不能吃，而是吃了对身体没有任何营养。相比刘涛、林允和蒋欣等人的早餐，蔡少芬的早餐蛋白质占比很少，清一色都是碳水。这样的早餐其实并不健康养生。应该多加一杯牛奶和水果。
哺乳期能泡面吗？最好也不要吃泡面。泡面是最没有营养的。就像阚清子就透露她在酒店隔离期间每天都只吃泡面，还瘦了很多。可见泡面的营养是很差的，蔡少芬还在泡面中还放了辣椒。
从汤锅中的红油，看出这个泡面肯定很辣。作为哺乳期的妈妈，看来我们的娘娘也忍不住了，她也没有刻意去忌口。按黄磊的话，哺乳期按正常来讲，是可以吃一点辣的。
如果为了孩子，最好还是要忍一忍。
爱美的三胎妈妈
蔡少芬已经46岁了，她在产后也都有接一些零星的工作。三个孩子也都是夫妻两口子一起带大的，并没有麻烦公婆去带娃。平时在家，蔡少芬也会带着三个孩子一起去深山里呼吸新鲜空气，一家人出去散散步。
